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Ernährungstipps für Raynaud-Syndrom - 3 Übungen - Geheimtipp - Nährstoffe für gesunde Blutgefäße

Ernährungstipps für Raynaud-Syndrom, 5 Übungen, Geheimtipp & welche Nährstoffe für gesunde Blutgefäße wichtig sind ( einfach )

Ernährungstipps für Raynaud-Syndrom und Übungen: Das Raynaud-Syndrom ist eine Erkrankung, bei der die Blutgefäße in den Fingern und Zehen bei Kälte oder Stress stark verengt werden, was zu Farbveränderungen und Schmerzen führen kann. Bestimmte Nährstoffe und Übungen können eine wichtige Rolle spielen, wenn sie die Durchblutung und die Gesundheit der Blutgefäße verbessern helfen.

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Natürliche Wege bei Blasenentzündung: 6 starke Hausmittel bei Blasenentzündung ( einfach )

Die Schmerzen bei einer Blasenentzündung können sehr belastend sein, besonders wenn sie immer wieder auftreten. In diesem Artikel teile ich nützliche und bewährte natürliche Wege bei Blasenentzündung, die nicht nur bei akuten Beschwerden passen, sondern die auch das Immunsystem stärken. 

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Yoga hilft IMMER

Selbstliebe ist Selbstfürsorge. Wir leben in einer Gesellschaft des Aufopferns. Aber wenn sich alle opfern was bleibt dann übrig und was für eine Haltung nimmt man da

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