Autor: Mahashakti Uta Engeln

Mahashakti Uta Engeln ist Yogatherapeutin, -Ausbilderin und Heilpraktikerin. Seit 2003 ist sie aktiv als Vollzeit-Yogalehrerin und seit 2006 begleitet sie als Yogatherapeutin Menschen auf ihrem Weg zu einem besseren Leben. Seit 2009 auch als Yogatherapie-Ausbilderin und als HP. In ihrer Yogaschule in Papenburg hilft sie ihren Teilnehmern mit "Yoga der Emotionen" die Herausforderungen des Lebens souverän zu bestehen. https://yoga-papenburg.de/
Selbsthilfe bei Hörsturz und Tinnitus mit Yoga-Übungsprogramm & Naturheilkunde - Selbsthilfe macht stark

Selbsthilfe bei Hörsturz und Tinnitus mit 3-Schritte-Yoga-Übungsprogramm & Naturheilkunde ( stark )

Selbsthilfe bei Hörsturz und Tinnitus: In einer Welt, die von Lärm und Hektik durchdrungen ist, wird es immer wichtiger, seine Sinne selbständig zu schützen um sein inneres Gleichgewicht zu bewahren. Hörsturz und Tinnitus sind mehr als nur lästige Beschwerden, sie können das tägliche Leben erheblich beeinträchtigen. Deshalb ist es wichtig entsprechende Maßnahmen zu Vorbeugung und Heilungs-Unterstützung in den eigenen Lebensstil zu integieren.

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Stärkung des Immunsystems mit Reishi, Chaga und Vitamin C gegen Grippe und Erkältungen

3 Mittel zur Stärkung des Immunsystems: Reishi, Chaga und Vitamin C gegen Grippe und Erkältungen ( stark )

3 natürliche Mittel um das Immunsystem zu stärken: Viele sind auf der Suche nach natürlichen Wegen zur Stärkung des Immunsystems, weil sie nach dem was wir alle hinter uns haben genau verstanden haben warum ein gutes Imnmunsystem existentiell ist.

In diesem Blogbeitrag gehe ich auf natürliche Wege der Immunstärkung ein.

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Stress in Hüfte, ISG und unteren Rücken auflösen -

2 Tipps bei Stress in Hüfte, ISG und unteren Rücken: So löst du das auf ( stark )

Stress in Hüfte, ISG und unteren Rücken auflösen: Es ist mir eine große Freude, dich zu einer ganz besonderen Meditation einzuladen, die sich auf die heilsame Balance von im Beckenraum konzentriert. Es geht um eine spezielle Meditation, die die Harmonie im Bereich Hüfte, ISG und unteren Rückens ausbalancieren hilft.

Warum gerade diese Regionen? Weil sie oft Stauraum für unbewusste Spannungen und emotionale Blockaden sind, die unseren Körper belasten können.

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Selbstheilungskräfte aktivieren in 5 Schritten Wie wir uns selbst heilen können

Selbstheilungskräfte aktivieren in 5 Schritten: Wie wir uns selbst heilen können ( klar )

Selbstheilungskräfte aktivieren: Stärkung der Selbstheilungskräfte durch Yoga, Meditation und Ernährung ist der Weg. In einer Welt, die von Stress, Umweltgiften und ungesunden Lebensstilen geprägt ist, stehen unsere Selbstheilungskräfte oft vor großen Herausforderungen. Um sie zu wecken, müssen wir unser Immunsystem stärken.

Warum werden wir krank? Die Antwort liegt oft in den inneren und äußeren Einflüssen, die unsere Gesundheit beeinflussen. Von Umweltgiften bis hin zu negativen Denkgewohnheiten – die Ursachen können vielfältig sein.

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Bluthochdruck senken mit Yoga: 2 Yogastunden für dich ( einfach )

Bluthochdruck senken mit Yoga: 2 Yogastunden für dich ( einfach )

Bluthochdruck senken mit Yoga: In der heutigen schnelllebigen Welt suchen viele Menschen nach natürlichen Methoden, um ihre Gesundheit zu verbessern und ihren Blutdruck zu regulieren. Eine vielversprechende Lösung, die immer mehr Aufmerksamkeit erhält, ist das Helden-Yoga.

Diese ganzheitliche Praxis, die eine Reihe von dynamischen und gleichzeitig beruhigenden Übungen umfasst, hat sich als wirksames Mittel erwiesen, um den Blutdruck zu senken und gleichzeitig ein Gefühl der inneren Ruhe zu fördern.

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Ernährungstipps für Raynaud-Syndrom - 3 Übungen - Geheimtipp - Nährstoffe für gesunde Blutgefäße

Ernährungstipps für Raynaud-Syndrom, 5 Übungen, Geheimtipp & welche Nährstoffe für gesunde Blutgefäße wichtig sind ( einfach )

Ernährungstipps für Raynaud-Syndrom und Übungen: Das Raynaud-Syndrom ist eine Erkrankung, bei der die Blutgefäße in den Fingern und Zehen bei Kälte oder Stress stark verengt werden, was zu Farbveränderungen und Schmerzen führen kann. Bestimmte Nährstoffe und Übungen können eine wichtige Rolle spielen, wenn sie die Durchblutung und die Gesundheit der Blutgefäße verbessern helfen.

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