Du willst schneller einschlafen? Jeder kennt das Problem nicht einschlafen zu können. Bei manchen ist es intensiv und regelmäßig eine chronische Angelegenheit, andere trifft es zumindest gelegentlich.
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Oxymel Wirkung Rezepte Studien: Ist Oxymel aus Essig und Honig wirklich DIE naturheilkundliche Methode Kräuterauszüge zu verabreichen? So lese ich immer wieder darüber. Ich frage mich gerade, was dahinter steckt. Der Sauerhonig als Wundermittel und Zaubertrank?
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Erschöpfung bekämpfen: Fühlst du dich ständig müde und energielos? Bist du gestresst und ausgebrannt? Dann bist du nicht allein! Chronische Erschöpfung und Energielosigkeit sind ein weit verbreitetes
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Neuralgie Selbsthilfe am Beispiel Schulter: Natürliche Heilmethoden aus der Tradition großer Heiler, mit Anleitungen wie du sie für dich nutzen kannst. Die vorgestellten Maßnahmen kannst du leicht auf die Körperregionen übertragen, die bei dir betroffen sind.
Neuralgien – also nervlich bedingte Schmerzen – können jeden treffen und sind oft schwer zu behandeln. Das liegt daran, dass die Stelle, an der die Schmerzen auftreten, nicht zwangsläufig der Ursprungsort des Problems ist. Besonders bei Schulterneuralgie liegt die Ursache häufig in der Halswirbelsäule (HWS) oder im gesamten Nervensystem, das durch Stress, Fehlhaltungen oder eine unausgewogene Lebensweise überreizt sein kann.
Mögliche Ursachen die bei Neuralgie Selbsthilfe zu berücksichtigen sind: …
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Yoga-Tipps für müde Füße: Unsere Füße tragen uns durch den Tag, doch oft schenken wir ihnen zu wenig Aufmerksamkeit – bis sie sich mit Müdigkeit oder Schmerz melden.
Yoga bietet wunderbare Übungen, um müde Füße zu entspannen, die Durchblutung anzuregen und den gesamten Körper zu regenerieren. In diesem Artikel findest Du sanfte Yoga-Sequenzen, die Deine Füße verwöhnen und ihnen neue Kraft schenken.
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Trockene Augen können so störend sein – aber du musst nicht darunter leiden! Mit Hausmitteln, entspannenden Augenübungen und einer entzündungshemmenden Ernährung kannst du deinen Augen die Feuchtigkeit
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Leidest du unter schmerzhafter Mundschleimhautentzündung und suchst nach einer natürlichen und effektiven Linderung? Dann ist dieser Blogbeitrag genau das Richtige für dich!
Erfahre, wie die traditionelle Heilpflanze Astragalus dir helfen kann, Entzündungen zu lindern und deine Mundgesundheit zu verbessern.
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Tauche ein in die wunderbare Welt der natürlichen Heilung und gewinne neues Wissen, Hoffnung und Motivation auf deinem Weg zu einer schmerzfreien Zukunft.
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Stell dir vor, du könntest deinen Tag in perfekter Gelassenheit und voller Energie, mit verbessertem Schlaf und einem gestärkten Immunsystem erleben – und das alles durch die richtige Ernährung, mit der du deinen Tagesbedarf an Magnesium locker decken kannst.
Genau das kannst du erreichen, wenn du diesen Blogbeitrag liest.
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Omega-3-Fettsäuren für Vegetarier: Was vielen modernen Yogis nicht bekannt ist, das ist dass die alten Yogis sich immer schon intensiv mit Ernährung beschäftigt. Deshalb gibt es die Yogische Ernährungsweise.
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3 natürliche Mittel um das Immunsystem zu stärken: Viele sind auf der Suche nach natürlichen Wegen zur Stärkung des Immunsystems, weil sie nach dem was wir alle hinter uns haben genau verstanden haben warum ein gutes Imnmunsystem existentiell ist.
In diesem Blogbeitrag gehe ich auf natürliche Wege der Immunstärkung ein.
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