Yogamentor

Sorge selbst für dich, sonst tut das keiner. Wir geben dir wichtige Hinweise dazu.

Glasflasche mit dem Wundermittel Oxymel und im Hintergrund Menschen die es geniessen - Aus dem Beitrag: Oxymel Wirkung Rezepte Studien

Oxymel Wirkung Rezepte Studien: Wundermittel aus Essig und Honig für Darm, Atemwege und Immunsystem? 3 Rezepte ( einfach )

Oxymel Wirkung Rezepte Studien: Ist Oxymel aus Essig und Honig wirklich DIE naturheilkundliche Methode Kräuterauszüge zu verabreichen? So lese ich immer wieder darüber. Ich frage mich gerade, was dahinter steckt. Der Sauerhonig als Wundermittel und Zaubertrank?

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5 Wege für Neuralgie Selbsthilfe am Beispiel Schulter - Das Beste von Ayurveda, Kneipp, Hippokrates, Nostradamus und Hildegard von Bingen

5 Wege für Neuralgie Selbsthilfe am Beispiel Schulter: Das Beste von Ayurveda, Kneipp, Hippokrates, Nostradamus und Hildegard von Bingen

Neuralgie Selbsthilfe am Beispiel Schulter: Natürliche Heilmethoden aus der Tradition großer Heiler, mit Anleitungen wie du sie für dich nutzen kannst. Die vorgestellten Maßnahmen kannst du leicht auf die Körperregionen übertragen, die bei dir betroffen sind.

Neuralgien – also nervlich bedingte Schmerzen – können jeden treffen und sind oft schwer zu behandeln. Das liegt daran, dass die Stelle, an der die Schmerzen auftreten, nicht zwangsläufig der Ursprungsort des Problems ist. Besonders bei Schulterneuralgie liegt die Ursache häufig in der Halswirbelsäule (HWS) oder im gesamten Nervensystem, das durch Stress, Fehlhaltungen oder eine unausgewogene Lebensweise überreizt sein kann.

Mögliche Ursachen die bei Neuralgie Selbsthilfe zu berücksichtigen sind: …
(Lies den Beitrag)

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Selbsthilfeprogramm für Gestresste und Hochsensible

Selbsthilfeprogramm für Gestresste und Hochsensible: Mit diesem 🧘‍♀️ Yoga, 🌬️ Pranayama und 🌲Douglastannenöl zurück in Ruhe & Balance

Selbsthilfeprogramm für Gestresste und Hochsensible: Stress, Überreizung und das Gefühl, ständig unter Druck zu stehen – für viele Menschen, insbesondere Hochsensible, ist das Alltag.

Doch es gibt eine Lösung, die Dich zurück in Deine innere Mitte bringt:

Ein ganzheitliches Programm, das Yoga, Pranayama (Atemübungen), Konzentrationsübungen und Fantasiereisen in Kombination mit Douglastannenöl vereint.
Ergänzende Maßnahmen wie Tees, Räucherungen und Gegenstände aus Nadelhölzern runden das Programm ab.

Dieses Selbsthilfeprogramm schenkt Dir Erdung, Ruhe und neue Energie – perfekt für Zuhause oder unterwegs.

Lies hier wie du das machst. 👇

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Vitalität pur in 5 Schritten - Siliziumreiche Ernährung und Yoga für Bindegewebe und Knochen machen dich stark

Vitalität pur in 5 Schritten: Siliziumreiche Ernährung und Yoga für Bindegewebe und Knochen machen dich stark

Silizium-Power: Stärke dein Leben mit Yoga für Bindegewebe und Knochen, Ernährung und natürlicher Balance!

Silizium ist ein unterschätztes Spurenelement, das essenziell für unsere Gesundheit ist. Es stärkt nicht nur Knochen und Bindegewebe, sondern spielt auch eine entscheidende Rolle für die Entgiftung, Zellgesundheit und das Wohlbefinden.

In diesem Blogbeitrag erfährst du, …

wie Silizium dir helfen kann, Krankheiten vorzubeugen, …
Vitalität zu steigern und …
dein Leben zu verbessern.
mit einer Kombination aus Ernährung und einer erweiterten Yoga-Übungsreihe.

Tauche ein in die Welt von Yoga für Bindegewebe und Knochen!

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Yoga-Tipps für müde Füße - Regeneration nach einem langen Tag

5 Yoga-Tipps für müde Füße – Regeneration nach einem langen Tag ( einfach )

Yoga-Tipps für müde Füße: Unsere Füße tragen uns durch den Tag, doch oft schenken wir ihnen zu wenig Aufmerksamkeit – bis sie sich mit Müdigkeit oder Schmerz melden.

Yoga bietet wunderbare Übungen, um müde Füße zu entspannen, die Durchblutung anzuregen und den gesamten Körper zu regenerieren. In diesem Artikel findest Du sanfte Yoga-Sequenzen, die Deine Füße verwöhnen und ihnen neue Kraft schenken.

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Entspannung durch Atemübngen - Herzrhythmus und Stress in Einklang bringen

Entspannung durch Atemübungen: Herzrhythmus & Stress in Balance bringen ( einfach )

Entspannung durch Atemübungen: Die Belastungen des Alltags hinterlassen oft Spuren in unserem Herzen – manchmal sogar in Form von spürbaren Rhythmusstörungen.

Viele Menschen erleben, wie Stress und innere Unruhe den Herzschlag beeinflussen können. Doch es gibt einfache Wege, die dabei helfen können, unseren Rhythmus sanft zu beruhigen und in Balance zu bringen.

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Ein chinesischer Heiler in einer wunderschönen grünen Berglandschaft sammelt Astragalus um Mundschleimhautentzündungen zu heilen

Mundschleimhautentzündung: Die Wunderpflanze Astragalus und 4 Anwendungen wie sie helfen kann

Leidest du unter schmerzhafter Mundschleimhautentzündung und suchst nach einer natürlichen und effektiven Linderung? Dann ist dieser Blogbeitrag genau das Richtige für dich!

Erfahre, wie die traditionelle Heilpflanze Astragalus dir helfen kann, Entzündungen zu lindern und deine Mundgesundheit zu verbessern.
Lass dich von einer berührenden Legende inspirieren und entdecke wertvolle Tipps zur Anwendung und Dosierung.
Tauche ein in die wunderbare Welt der natürlichen Heilung und gewinne neues Wissen, Hoffnung und Motivation auf deinem Weg zu einer schmerzfreien Zukunft.

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