Wechseljahre natürlich Hitzewallungen: Die ultimative Hilfe
Wechseljahre natürlich Hitzewallungen: Mitten im Meeting überfällt dich die nächste Hitzewallung?
Du fühlst dich in deinem Körper nicht mehr wohl und scheust wichtige Termine. Die Hitzewallungen belasten deine Lebensqualität massiv.
Die Salzstreuer-Übung aus dem Hormon-Yoga kann Hitzewallungen reduzieren. Kombiniert mit ätherischen Ölen hast du Werkzeuge für akute Momente.
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Wechseljahre natürlich und ohne Hormone: So funktioniert’s (8-Wochen-Plan) ✔️
Hinterlasse mir gerne deine eigenen Erlebnisse und Beobachtungen im Kommentar.
#Yogamentor #Yoga #Selbstfürsorge #Hitzewallungen #Wechseljahre
Die Beiträge geben immer die Meinung des jeweiligen Autors wieder. Wir schätzen unsere Leser als erwachsene Menschen und wollen ihnen unterschiedliche Möglichkeiten und Wege bieten, damit damit jeder das für sich Passende finden kann.
Mahashakti Uta Engeln ist Yogatherapeutin, -Ausbilderin und Heilpraktikerin. Seit 2003 ist sie aktiv als Vollzeit-Yogalehrerin und seit 2006 begleitet sie als Yogatherapeutin Menschen auf ihrem Weg zu einem besseren Leben. Seit 2009 auch als Yogatherapie-Ausbilderin und als HP.
In ihrer Yogaschule in Papenburg hilft sie ihren Teilnehmern mit "Yoga der Emotionen" die Herausforderungen des Lebens souverän zu bestehen.
https://yoga-papenburg.de/
